Modalidades de las carreras de Orientación

• Carrera convencional: es la más común de todas, se realiza de forma individual y a la luz del día.

• Carreras de orientación nocturna: La dificultad añadida por la oscuridad de la noche, se trata de paliar escogiendo recorridos más cortos y terrenos más fáciles y sin peligros. Además, los participantes llevan una linterna frontal para facilitar su avance.

• Carreras de orientación por relevos: Cada miembro de un equipo realiza un recorrido individual, el resultado final del equipo corresponde a la suma de los tiempos de los recorridos individuales de cada uno de sus componentes.

• Orientación con esquíes: La competición se disputa sobre un terreno nevado y los competidores disponen de equipo de esquí de fondo (nórdico).

• Orientación sobre otros medios de desplazamiento: Sobre todo bicicleta de montaña y también piragua.

• Orientación escolar: Son las carreras en las que más nos vamos a centrar durante la docencia habitualmente en periodo lectivo. Todos los aspectos de su organización y realización son adaptados a las circunstancias de cada centro escolar y las diferentes edades en las que se llevan a cabo. Los recorridos se pueden ubicar en el recinto escolar (patios, aparcamiento, etc.) o en parques cercanos al mismo, los mapas especializados se sustituyen por planos del centro fotocopiados, e incluso la brújula puede no ser necesaria o imprescindible. A modo de actividad extra escolar (cuando el tiempo lo permita) se podrá organizar una excursión a un parque natural para realizar una carrera de orientación real y así aplicar todos los contenidos aprendidos durante las clases de educación física.